L'E.X.T.A.S.E, elle n'a rien (et tout) d'exceptionnel !
L'E.X.T.A.S.E, elle n'a rien (et tout) d'exceptionnel !
L'E.x.t.a.s.e, Kesako ?
En tantra et dans notre conception, l'extase n’est pas juste un kiff, encore moins un délire hédoniste, consumériste éphémère. C’est notre vraie nature, celle qui nous est donnée de vivre dans la présence à l’instant, en reconnaissant et s’allégeant de ce qui l’entrave. Dans la tradition du Tantra, nul besoin en effet de se couper des sens, des plaisirs, des célébrations pour cheminer vers une forme d'accomplissement spirituel. Au contraire, il n’est plus question d’opposer réalisation de Soi et plaisirs incarnés, puisque le tantra reconnait les sens, le corps, le kiff, vécus en conscience comme des leviers naturels de libération, de création, d’élévation. Avec l'extase et toutes ses déclinaisons - joie, félicité, béatitude, enchantement - c'est notre conscience qui s'élargie dans une intensité de présence inégalée. Comme le disait Abinavagupta, maître tantrique du XIe siècle...
"Puisse mon Cœur fulgurer en toute évidence,
ce Cœur qui est la totalité immortelle,
absolu débordant d'extase..."
Et si vivre l'extase de manière répétée nous aidait à être plus créatifs, plus inspirés, plus innovants, en fulgurance ? La notion et questions nous ont aussi beaucoup inspirés dans notre livre, "Et si le tantra changeait le monde ? De l'intime au politique". On sait que les traumas laissent des traces dans tout notre système et entravent profondément notre manière d'être au monde ; on sait moins que faire l'expérience répétée de moments d'extase à l'inverse - et de la même manière - laisse en nous de profonds sentiments d'exaltation, de confiance, de gratitude, de foi... qui nous donnent l'élan accomplir des merveilles pour le monde.
Comme nous l'écrivons dans notre livre...
Cela n’est peut-être pas un hasard si le mot extase, du grec ekstasis, signifie « déplacement de ce qui est figé ». Margot Anand a consacré un ouvrage entier à la culture de l’extase au quotidien comme contre-modèle à une société destructrice d’élan vital. «La plupart d’entre nous ne sont pas éduqués ou formés pour apprécier à sa juste valeur, et reconnaître le caractère sacré de la vie. Et parce qu’ils sont souvent trop occupés pour savourer ou valoriser les joies simples de la vie quotidienne, l’extase leur échappe. [L’extase] est immédiatement présente en nous à l’état de potentiel ». L’extase consciente ne pourrait-elle pas être cette énergie renouvelable à l’infini dont nous manquons cruellement? Si la conscience et l’extase sont généralement séparées dans nos représentations, dans le tantra, elles s’épousent pour créer une autre réalité. L’extase consciente et la conscience de l’extase nous donnent accès à des états d’être inédits, à de nouvelles sensations et perceptions, susceptibles d’impacter positivement notre système de croyances, et donc de créer de nouveaux futurs souhaitables.
Sophia & Nartan, "Et si le Tantra changeait le monde ? De l'intime au politique", Éd. Yves Michel, 2024.
Alors pourquoi ce thème pour nos ateliers mensuels de tantra 2024-25 ?
En des temps pareils, j’imagine que certains jugeront l’extase un peu déplacée. Je sens au contraire ce thème bien placé pour le monde actuel, pour ceux et celles qui ont la chance, la responsabilité, de pouvoir y gouter, se l'offrir, le partager. Et cela ne veut pas dire qu’il n’y a pas de souffrances, elles font partie de la même réalité, mais elles ne sont plus les seules à bord de notre humanité. Elles sont accueillies, contenues, écoutées, transmutées par la force d’Extase qui attend en nous elle aussi de pouvoir exister. Et jouer sa note un peu tous les jours. Car comme dit mon amoureux Nartan : oui à l’adage « Après la lessive l’extase », mais encore plus oui à « Pendant la lessive, l’extase ! ». L'extase pourrait inspirer une nouvelle culture, une nouvelle manière d'être ensemble et de célébrer le vivant. On se propose donc de la cultiver tous les mois, au travers de différentes portes : l'extase de l'amour, l'extase de la vitalité, l'extase de la fluidité, l'extase du rayonnement, l'extase de la création, l'extase de l'ntuition, l'extase de la transcendance, l'extase de la complétude ou de l'unité... Chaque porte étant aussi l'opportunité d'aller regarder ce qui entrave le passage à l'extase : blessures, ombres, contitionements, croyances limitantes, réalités à transformer...
🌈 C'est reparti pour nos ateliers en Isère-Drôme : 1 thème, l'Extase. 8 portes pour l'ouvrir.
🎭 Notre Spectacle, un chemin initiatique vers la porte de l'extase (dont sont extraites les photos de cet article, un grand merci à ©Phitiphoto-Ph.Caudron
🍀 Et notre Livre "Et si le tantra changeait le monde ? De l'intime au politique !", écrit extatiquement (et parfois aussi en s'arrachant les cheveux 😁)