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  • Les Ateliers Tantra pour tou·te·s

    Le tantra vous appelle et vous n'avez pas envie d'attendre un stage pour faire le pas ? Et si l'idéal c'était de pratiquer toute l'année, au coeur de votre quotidien ? Débutant.e.s ou expérimenté.e.s, nous vous proposons un cycle d'ateliers mensuels (à la carte) pour entretenir la flamme et la sagesse du tantra dans votre vie ! Tous les mois, à Romans et St-Paul les Romans.

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    Oui, c'est possible !

    S'ouvrir, goûter, jouer, danser, vibrer notre qualité de présence et ré-informer ainsi chacune de nos cellules... Oui c'est possible, je suis cela, c'est au coeur de ma nature profonde, de ma raison d'être et de parcourir cette vie !

    Témoinages glanés ici & là

    • "Je ne pensais pas qu'on puisse aller si en profondeur en 4h"
    • "J'avais perdu foi, ça me redonne des raisons de croire en notre humanité"
    • "Ne serait-ce que l'espace d'un instant, j'ai enfin senti au plus profond de moi ce qu'est le lâcher-prise"
    • "Une qualité de guidance stupéfiante"
    • "Même regarder un homme peut être confrontant pour moi, là j'ai pu en sécurité y aller pas à pas, sur mon chemin de guérison"
    • "La qualité de présence que je sens en moi et en l'autre me donne envie de pratiquer encore et encore"
    • "Je ne trouvais plus ma place dans la société, ce soir, je l'ai trouvée"

    ©Photos: Phitiphoto-Ph.Caudron

  • Calendrier 2025-26 : 11 joyaux inédits

    Dans un cadre sécure et authentique, cultivons l'être profond que nous sommes au-delà des conditionnements.

    Osons nous redécouvrir dans le regard bienveillant de l'autre.

    Éveillons-nous à la beauté des vivants et du Vivant.

    En Soi, avec l'Autre, avec le groupe, accueillons la grâce de la Vie, qui est toujours là.

    Chaque mois un joyau tantrique à explorer et ramener chez soi

    Cette année, les ateliers explorent voyage singulier : relier la sagesse millénaire du tantra traditionnel et la puissance vivante du néo-tantra moderne. Émerveillement, Frémissement, Liberté, Union… : des joyaux inspirés des lignées tantriques (shivaïsme cachemirien), avec créativité et authenticité.

    Chaque atelier est autonome et accessible à tou·te·s : à la carte, selon votre élan, ou tout le cycle pour un parcours "initiatique" en 11 étapes.

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  • Un "fil rouge" par atelier

    Chaque atelier est conçu comme une exploration unique indépendante.

    Vous pouvez choisir de venir en continu (dynamique d'approfondissement) ou à la carte selon vos disponibilités. Le thème du mois est conçu comme une saggesse à incarner, un fil rouge qui permet à chacun·e de poser son intention. Il nous guide dans un processus cohérent et créatif durant tout le voyage.

    Chaque session est conçue comme un "tout" autour d'une pratique phare ou de plusieurs pratiques tissées entre elles.

    Variées, complémentaires, en solo, duo, trio & en groupe, toutes visent à favoriser la présence, la conscience de soi et de l'autre, en lien avec une dimension sacrée de l'existence. Par sacré, nous entendons ni une croyance ou ou religion, mais la Présence.

    Des pratiques accessibles & variées

    Quelques exemples

    • Danse, mouvement spontané
    • Méditations actives et espaces méditatifs de retour à soi
    • Toucher conscient et massage
    • Libérations émotionnelles
    • Souffle et respiration
    • Activation, libération, harmonisation des chakras (centres d'énergie)
    • Transmission et partage autour des thématiques
    • Expression créative : mouvement, dessin, écriture intuitive, voix… (Life Art Process)
    • Communication authentiques (écoute profonde, cercles de parole...)
    • Pratiques d’intégration au cours et à l’issue de l’atelier, pour ramener les prises de conscience dans votre vie
    • Rituels, jeux et autres surprises selon les inspirations de l'instant

  • Chaque atelier est progressif et inclusif

    1

    Mise en corps

    Arriver en soi, dans son corps en douceur, pour ouvrir ses perceptions, se rendre disponible à ce qui est là.

    2

    Cercle d'inclusion

    Se déposer en quelques mots, nommer ses besoins, prendre contact par la parole et partager un cadre de confiance et sécurité

    3

    Pratique(s) tantriques

    Autour du thème principal, nous imaginons chaque atelier comme un voyage à la rencontre de Soi, de l'Autre, de la Vie.

    4

    Intégration & clôture

    Nous prenons le temps de "récolter", pour faciliter l'appropriation et la transposition dans sa vie et son quotidien.

  • EN PRATIQUE

    Un cadre sécure & soutenant

    Que vous soyez néophites en tantra ou pus "expérimentées", bienvenue : les pratiques sont accessibles (ce qui n'enlève rien à leur profondeur), avec la possibités d'adapter dans l'écoute et le respect de soi et de l'autre.

    • Vigilance & Responsabilité, pour oser explorer en toute confiance, dans le respect et la liberté
    • Consentement explicite et révocable
    • Accueil de toutes les émotions et énergies, sans passage à l'acte (pas de pratiques sexuelles)
    • Entretien préalable pour partager le cadre et poser toutes vos questions.

    > En savoir plus sur notre cadre

    Participation en conscience

    Dans une échelle de prix (rémunérant le travail préparatoire, la location de salle, l'animation à 2 animateur·trices, l'entretien avant (et après si besoin).

    • Journée complète : entre 65€ (tarif solidaire), 90€ (tarif standard) et 110€ (tarif soutien)
    • Soirée de 4h : entre 30 et 55€
    • Accompte : 40€ pour les journées, 20€ pour les soirées. Solde à régler sur place à la fin de l'atelier, en fonction de votre appréciation et de vos moyens. Nous contacter si le prix est bloquant.

    Les plus

    • Disponibilité de Sophia & Nartan avant et après l'atelier par téléphone.
    • Possibilité de dormir sur place à Romans et pour les personnes qui viennent de loin (nous contacter).
    • Une régularité d'ateliers pour encourager à cultiver la pratique dans votre quotidien.
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