Le printemps et les oiseaux chantant, nous vous proposons d’aller explorer votre propre sève montante : ce que nous nommons en tantra la “flûte intérieure”, notre canal d’énergie vitale, qui prend racine dans le périnée et s’élance tout le long de notre colonne vertébrale jusqu’au-delà du crâne vers notre couronne. Loin d’être des concepts abstraits ou ésotériques, les chakras sont des repères et clés pour comprendre, activer, débloquer, raffiner notre profil énergétique. Et en sentir les échos dans notre vie. Chaque chakra correspond à un plan de la réalité et un échelon de notre évolution personnelle ; le tout forme notre “arc-en-ciel” intérieur.

Dans cette série de 3 ateliers (indépendants les uns des autres), nous n’aborderons pas notre flûte chakra par chakra, mais bien dans sa totalité, pour augmenter la conscience de ce merveilleux potentiel, afin de cultiver :

• plus de complétude, liberté et créativité
• plus d’alignement énergétique 
• plus d’expansion : verticale (enracinement et élévation) et horizontale : par le coeur (connexion, amour, compassion)
• plus de potentiel d’extase et de félicité (par l’activation de l’énergie vitale et sa diffusion)

Et d'identifier ce qui peut entraver ces potentialités. “Si vous avez déjà dit “mais pourquoi cela m’arrive-t-il toujours ?", alors, vous ressentirez ce qu’est un chakra bloqué, contracté, qui doit être traité afin de guérir”. M. Anand, “L’Art de l’Extase quotidienne".

Au cours de ces 3 ateliers, nous alternerons entre :

• Pratiques énergétiques d’activation, de libération et d’harmonisation de nos chakras, en solo, en duo, avec le soutien du groupe (danse, méditation active, montée dans les chakras…). 
• Pratiques créatives et introspectives à partir de votre propre carte énergétique pour identifier vos blocages, vos potentiels, vos ressources au sein même de vos chakras (écoute intérieure, écriture créative et réflexive, dessin projectif…). 
• Pratiques de communication pour tirer le sens de l'expérience et faire le lien avec votre vie (écoute profonde, cercles de parole, groupes de partage, intelligence collective).
• Pratiques d’intégration au cours et à l’issue de l’atelier pour ramener la conscience et les possibles changements dans votre vie.