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Auteur de sa Vie, Acteur dans le Monde
Un séminaire et une méthode éprouvés pour laisser émerger votre Projet existentiel, professionnel, personnel

Faire jaillir votre projet de vie, aligné avec votre être profond
5 jours pour plonger en profondeur au coeur de vous-même et oser la vie qui vous correspond

La philosophie
Mieux bous connaître pour vous accueillir tel que vous êtes dans votre histoire.
Discerner la mission qui correspond à vos aspirations profondes.
Afin de bâtir un projet de vie – personnel et professionnel – et vous en donner les moyens au quotidien.
Ce stage est destiné à celles et ceux qui terminent un cyle ou entrent dans une nouvelle phase de leur vie et se posent la question du sens à lui donner. Il débouche sur une meilleure vision de ce qui vous appelle personnellement dans notre vie active. Et des atouts que vous avez pour vous y engager.

La pédagogie
L’intervention est animée à partir de la méthode originale et éprouvée « Auteur de sa vie, Acteur dans le monde ».
Cette méthodologie active et créative, ouvre à l’intériorité et à l’échange en profondeur. A la réflexion autant qu'à l'imagination.
Au travers de temps d'écoute, d'écriture, de dessin projectif, de visualisation, de danse, de travail symbolique, de méditation, d'entretiens personnels, la démarche alterne entre exercices individuels, en binôme, en trinôme et en groupe.
Elle apporte des éléments de réflexion théorique, qui donne de la profondeur au travail personnel.
Le cadre : écoute, confidentialité, respect de l’intimité et de la parole de l’autre.
La méthode s'appuie sur des outils à la fois ludiques, créatifs et puissant, vous invitant à :
- vous repérer dans votre parcours,
- lire autrement, dans les différentes composantes de votre histoire, vos atouts, compétences, limites, motivations,
- laisser émerger depuis votre coeur-profond votre désir, pour le mettre en mouvement au regard du réel.

Le déroulement
- Partir de vos valeurs et de vos constantes (points de repères, intérêts, compétences, rêves, héros, lieux et modes de ressourcement…).
- Vous situer par rapport à votre propre parcours personnel et professionnel, à partir du fil conducteur qui donne sens au chemin parcouru et à ce que vous êtes en train de vivre.
- Exercer votre discernement pour organiser votre vie et faire des choix cohérents avec vous-même et votre réalité.
- Vous projeter sur l’avenir, en vous appuyant sur vos points forts, au regard des obstacles, des ressources et des motivations repérés.
5 jours tremplins vers votre choix de vie
1Jour 1 :
Qui-suis je ?
2Jour 2 & 3 :
D'où je viens & où je vais ?
3Jour 4 :
Comment j'y vais ?
4Jour 5 :
Synthèse & Célébration
Témoignages
"Une évidence sur mon parcours de changement de vie : la créativité et les outils m'ont surpris par la pertinence de ce qu'ils révélaient de moi. L'esprit de fraternité et sororité été porteur d'un élan de Vie."
— Amélie
"L'opportunité de me plonger
au cœur de mon être et de faire émerger et légitimer ce qui m'anime vraiment, mes rêves secrets... dans un lieu exceptionnel de convivialité et spiritualité. J'en reviens affermie et confiante."
— Chantal
"J'avais plein de morceaux de puzzles, il me manquait ma colonne vertébrale et de la hauteur pour prendre conscience de mes ressources et potentiels. Les outils et pratiques ont fait appel à mes ressentis, mon inconscient, mon coeur, mon être profond, ma raison, pour affirmer en douceur ce que je peux offrir au monde."
— Eric
L'équipe d'animation
Nartan + Sophia

Nartan (Jean-Baptiste)
Nartan a grandi à la communauté de l’Arche de St-Antoine dédiée à la non-violence, ce qui a beaucoup inspiré son chemin de vie. Tout son parcours est dédié à la transformation de nos modes d'être au monde et de vivre, au service d’un monde fraternel et respectueux du Vivant. Il a initié pendant plusieurs années des Parcours de vie intérieure : retraites en ligne pour vivre une spiritualité incarnée dans son quotidien, relié à d’autres. Il a co-fondé la formation FEVE, Formation Expérimentation au Vivre Ensemble, à la communauté de l’Arche de Saint-Antoine.
Il co-anime depuis plusieurs années les stages « Auteur.e de sa vie, acteur.trice dans le monde », après avoir été formé par Charo et Patrice, les fondateurs de la démarche.

Sophia
Formée à la méthode "Auteur de sa Vie, et après un parcours de transformation personnelle, Sophia rejoint l'équipe en 2025. Après 15 années de conseil en communication à Paris, elle entreprend un profond cheminement autour de son projet de vie global et de sa reconversion professionnelle. Elle est d’abord facilitatrice au sein de l’association Eklore dont l’intention est de remettre du sens et de l’humanité dans le monde du travail. Elle se forme au Life Art Process, fondé sur le mouvement, l’écoute sensible du corps, combiné aux arts intuitifs comme leviers d’approfondissement de notre relation à nous-même, aux autres et à notre environnement.

Ensemble
Sophia & Nartan, ne cessent de devenir ensemble "Auteurs de leur vie, Acteurs dans le monde". Profondément ancrés dans leur sécurité intérieure, leur créativité, leur connaisance d'eux-mêmes et leur reliance à plus grand, tout en étant connectés aux enjeux du monde contemporain, ils ont donné vie à un livre, un spectacle, une Oasis, des rêves incarnés comme La Vague d'Amour et de Paix ou Love is Possible.
Sophia et Nartan sont un couple formateur et animateur de tantra, voie spirituelle millénaire, au service de l’épanouissement de notre nature profonde.
Infos pratiques
Du Lundi 6 juilet (20h30) au Samedi 11 juillet (16h) 2026
Tarifs
5 jours d'accompagnement, dont 1 à 2 entretiens personnalisés + 1 suivi par Zoom à l'issu du stage
Tarifs pédagogique conscient en fonction de votre situation, de la valeur que vous accordez au stage et aux formateurs : 200 € / 350 € / 500€
Pension complète : à partir de 300€ (voir ici sur le site de l'Arche les conditions d'hébergement)
Le lieu
A L'Arche de Saint-Antoine L'Abbaye, lieu de vie associatif d'exception, communautaire et intergénérationnel, dédié à la non-violence et la spiritualité.
Inscription
- Sur cette fiche d'inscription en ligne
- Si besoin d'échanger sur le stage avant de valider votre inscription, n'hésitez pas à contacter Nartan : 07 68 74 47 65 /contact@presenceamoureuse.com
Crédits photos : ©Phitiphoto-Ph.Caudron, Tamalpa France, Clothilde Penet, Mélanie Guéneron, Stéphane L., Adeline Suchier Lagerge
Crédits dessins : Sophie.a Giret








