Accoucher de Soi à nouveau
L’immense sagesse de l’inconscient au service de votre mouvement de Vie
Après plusieurs rebirth en solo, en couple, en groupe, une formation et l’accompagnement de nombreux « rebirthers », une évidence nous apparait : loin d’être une simple méthode de catharsis pré-fabriquée, le rebirth est un processus naturel de purification, de libération et d’expansion de conscience, que le corps connaît depuis toujours. C’est comme si la nature nous avait doté d’un programme « rebirth » qu’il convient simplement de nous réapproprier. C'est ce que nous explorerons au cours de ce stage de Rebirth, augmenté du mouvement et des arts intuitifs (Life Art Process®) pour accéder créativement à la part inconnue qui est en nous et connectée à plus grand que Soi.
Le pouvoir libérateur du souffle conscient
En quelques mots, le rebirth passe par une technique de respiration intense, connectée et continue, dans un cadre de sécurité. Il nous permet de plonger dans des espaces inconscients et de notre corps où notre énergie de vie a été réprimée ou bloquée, pour la remettre en circulation. Ce qui ne s'exprime pas s'imprime... parfois incidieusement en nous. Faire un rebirth (et souvent plusieurs), c'est permettre l'expression de toutes vos parts, des plus archaïques aux plus élaborée, pour retrouver l'unité originelle. Le rebirth nous aide ainsi à nous alléger de nos pesanteurs, tensions, figements, croyances limitantes… et nous ouvrir pleinement à la Vie, à l’émergence et l’expansion de notre être véritable, libre et autonome.
Associer le rebirth au Life Art Process (mouvements libres et arts intuitifs) permet de soutenir de manière inédite le processus d'intégration et d'exploration du matériel identifié/généré lors de votre "voyage".
Nous vous invitons à découvrir davantage le processus de rebirth et son articulation avec le Life Art Process® sur notre page dédiée.
Du pouvoir libérateur du souffle au pouvoir créateur du corps : déroulé indicatif du stage
Le programme évoluera selon l'énergie du groupe et des participant.e.s.
Vendredi soir : Créer mon espace de sécurité et de confiance
- Cercle d’intention, inclusion et cadre, chants
- Eveil et activation des ressources de mon corps et de mes 4 niveaux de présence (sensations, émotions, imaginaire, subtil)
- Processus d’ouverture aux rêves et à l’inconscient avant la nuit
Samedi : S’abandonner au pouvoir libérateur du souffle
- Méditation active de préparation au rebirth et cercle de parole
- Rebirth “aller” (partenaire 1) et 1eres “récoltes” par la parole connectée au vécu et le dessin intuitif en prolongement de votre expérience de rebirth
- Déjeuner en silence & pause intégrative
- Rebirth “retour” (partenaire 2) et 1eres “récoltes”
- Cercle de partage et d’affirmations créatrices
- Diner en conscience puis pratique intégrative douce
Dimance : intégrer et explorer la matière du Rebirth
- Marche méditative en nature
- Processus de Life Art Process (mouvements libres, exploration des dessins comme un fragment d'inconscient, écriture créative et réflexive) pour "rentrer" dans la matière et les enseignements du rebirth par le corps, le mouvement, l'expression authentique et créative de soi : qu'est-ce qui appelle à renaître ? Qu'est-ce qui demande à être vu, entendu, dit ? Qu'est-ce qui se libère ? Qu'est-ce qui appelle à "prendre l'air" dans votre corps comme dans votre vie... ?)
- Déjeuner convivial
- Rituel et célébration pour ancrer les transformations du rebirth
Un cadre de sécurité permettant la confiance, le lâcher prise et l’abandon au processus de libération
Tout au long du processus, vous évoluez dans un cadre sécure, soutenant et confidentiel.
Vous vivrez votre rebirth en duo – accompagné par un.e participant.e du groupe, que vous accompagnerez à votre tour dans son rebirth – et par les animateur.trice.s.
Cela participe au processus de libération, de conscientisation, et d'amour : la présence-témoin de l’autre et du groupe nous permet d’être profondément vu.e, entendu.e et accueilli.e tel.le que nous sommes dans toute notre humanité, un acte en soi réparateur et créateur, un acte de « présence amoureuse » à soi, à l'autre, à la Vie.
